Ingredientes 8 bistecs de res (solomillo es buena opción 3 chdas de salsa inglesa (o  salsa de soya) Su condimento para carnes favorito 1 chda de aceite de oliva 1 zanahoria 1 pimiiento 1/2 calabacín o zuccini 5-6 cebollas verdes 2 dientes de ajo 1 cucharadita de hierbas italianas

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INGREDIENTES 6  Huevos 2 Jitomates 1 Chile verde sin semilla 1 Cebolla picada 2 Ramas de Cilantro picado 150 Mililitro de Aceite 1 Pizca de Sal PREPARACION: Primero picamos muy finamente el jitomate, el chile verde, el cilantro y la cebolla. Luego, en una sartén echamos un buen chorro

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Ingredientes: 4 pechugas de pollo 1 huevo batido 1/2 taza de pan rallado 1/4 taza de queso parmesano rallado 1 cucharada de albahaca seca 2 cucharadas de aceite de oliva salsa de tomate (opcional) mozzarella (opcional) Preparación: Combine el pan rallado, queso y albahaca juntos en un plato llano.

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Ingredientes Porciones: 12  30g de chocolate negro 150g de mantequilla 2 tazas de azúcar 3 huevos 1 cucharadita de esencia de vainilla 1 taza de harina 1 taza de nueces picadas Preparación Precalentar el horno a 180 *C (moderado). Enmantequilar y enharinar una fuente rectangular con altura. Colocar el chocolate

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